1)1日1回の排便のない人は体内に抗酸化物質が蓄積されている可能性が高い。 2)カルシュウム、鉄、銅を含むサプリメントは細胞内ストレスを増加させるため控える。 3)発汗は解毒作用をもっている。 4)ビタミンCには血糖値を下げる効果が認められている。 5)適切なビタミン濃度は白血球の活性化を促す。 6)現代の日本人(高齢者を含む)は体内カルシュウムは過剰状態であるためにカルシュウムのサプリメントや多量の牛乳摂取は必要ない。 7)細胞内カルシュウム濃度はパーキンソン病やアルツハイマー病によく見られる。 などが興味深いことでした。 |